vrijdag 22 augustus 2008

Training

Er is in 2008 heel veel getraind. Vanaf 22 juli zelfs 3 keren per week. De dinsdagavond en de donderdagavond naast de zondagmorgen. Ook zijn er dit seizoen ter voorbereiding 2 lange tochten gereden: Holterberg en Harderwijk. We ogen dan ook goed, gebruind en messcherp, afgetraind en ontspannen.
Dat alles is niet zonder resultaat:
Peter Mast is 10 kg afgevallen maar blijft nog bijna het dubbele van Henk waardoor zijn banden buiten het asfalt toch nog minstens 10 cm in de bodem zakken.
Pvl
heeft heel veel getraind. Naast de fietstraining heeft hij namelijk veel calorieën gescoord in de sportkantine. Met name de rechterpolsfunctie is daardoor in kracht stevig toegenomen.
Herman heeft tijdens de trainingen zo hard op kop gesleurd dat zijn haargrens gezakt is tot net boven zijn bilnaad.
Thale
is 10 kg kwijt en is speciaal voor de Vlaanderen tour op hoogtestage geweest in Kroatie. Annemiek denkt nog steeds dat het een vakantie was.
Jon traint als een speer maar is soms het contact met de ploeg kwijt. Moet dan even communicatieloos door het leven: "temporary not connected".

Schema van verreden tochten:

Geen opmerkingen: